Без сахара и с ягодами: пирог, который нельзя не попробовать

Без сахара и с ягодами: пирог, который нельзя не попробовать

Этот волшебный пирог на овсяной основе порадует всех своей кремовой текстурой и ярким вкусом сезонных ягод. Он напоминает чизкейк, но при этом не требует яиц или сложных ингредиентов. Приготовить его можно с помощью всего лишь нескольких натуральных компонентов, среди которых спелые бананы, которые придают десерту натуральную сладость. Подходит для уютных вечеров или неспешных завтраков в выходной.

Почему он так нравится всем

  • Готовится быстрее и проще классического чизкейка.
  • Не содержит яиц, подходит для вегетарианцев.
  • Можно экспериментировать с фруктами и ягодами в зависимости от сезона.

Составляющие пирога

Основа:

  • 150 г овсяных хлопьев
  • 100 г банана
  • 20 г растительного масла

Начинка:

  • 250 г творога (желательно однородного)
  • 200 г банана
  • 10 г рисовой муки
  • 100 г ягод по вашему выбору

Как приготовить этот деликатес

  • Измельчите овсяные хлопья в блендере до состояния муки.
  • Добавьте банан и растительное масло, тщательно перемешайте до однородного состояния.
  • Выложите получившуюся массу в форму диаметром 16 см, создавая небольшие бортики.
  • Для начинки взбейте творог с бананом и рисовой мукой до кремообразной текстуры.
  • Осторожно вмешайте ягоды в творожную массу.
  • Выложите начинку на основу пирога.
  • Выпекайте в разогретой до 180 °C духовке в течение 30 минут.
  • После выпечки дайте пирогу остыть и осторожно извлеките из формы.
  • Лайфхак для зимнего сезона

    Если готовите пирог вне ягодного сезона, используйте замороженные ягоды. Они сохранят форму и цвет, добавляя в десерт красивый вид и вкусовые нотки.

    Немного истории

    Вдохновение для этого рецепта возникло в летний день, когда на даче собрали первые ягоды. Творог и спелые бананы в холодильнике сделали свое дело — пирог удалось приготовить за считанные минуты. Дети даже не успели спросить о десерте! Этот рецепт стал традицией, которой теперь с нетерпением ждут каждый ягодный сезон.

    Источник: kiwihealthy

    Лента новостей