Торт Захер без лишних калорий: сладкое наслаждение без сахара и глютена

Торт Захер без лишних калорий: сладкое наслаждение без сахара и глютена

Торт Захер, один из самых культовых десертов в мире, теперь доступен в уникальной версии, не содержащей сахара, глютена и рафинированных ингредиентов! Это сладкое лакомство порадует даже самых взыскательных гурманов, благодаря абрикосовой прослойке и шоколадному крему, а также низкой калорийности.

Согласно расчетам, количество калорий на 100 грамм составляет 294 ккал, 8 г белков, 10 г жиров и 46 г углеводов. Наслаждаться десертом можно без угрызений совести!

Необходимые ингредиенты

Для бисквита:

  • Шоколад без сахара — 60 г
  • Кокосовое или растительное масло — 20 г
  • Яйцо С0 — 3 шт.
  • Сироп топинамбура — 120 г
  • Рисовая мука — 60 г
  • Кукурузный крахмал — 30 г
  • Какао-порошок — 30 г
  • Разрыхлитель — 5 г
  • Соль по вкусу
  • Сок лимона — 15 г

Для начинки:

  • Курага — 150 г
  • Вода — 180 г

Для шоколадного крема:

  • Кокосовое молоко (16-18%) — 60 г
  • Шоколад без сахара — 40 г

Приготовление

БИСКВИТ:

  • Разогреть духовку до 170 градусов (режим "верх-низ").
  • Смешать разрыхлитель, соду и соль. В отдельной емкости соединить сухие ингредиенты: рисовую муку, кукурузный крахмал, разрыхлитель, какао и соль.
  • Растопить шоколад с кокосовым маслом в микроволновке, перемешивая каждые 5-7 секунд. Затем добавить сироп, хорошо перемешать.
  • Взбить яйца с соком лимона до пышной массы.
  • Аккуратно соединить шоколадную массу и яичную, добавляя сухие ингредиенты.
  • Вылить тесто в форму диаметром 18 см и выпекать 35-45 минут.
  • Остудить бисквит и поставить в холодильник на 6-8 часов.
  • НАЧИНКА:

  • Замочить курагу в кипятке на 5 минут, затем отварить с водой до мягкости, периодически помешивая.
  • Измельчить до нужной консистенции в блендере.
  • Разрезать бисквит и на нижнюю часть нанести начинку, накрыть второй частью.
  • ШОКОЛАДНЫЙ КРЕМ:

  • Растопить шоколад с кокосовым молоком до однородности.
  • После охлаждения использовать для украшения торта.
  • Благодаря этому рецепту вы сможете насладиться всеми прелестями десерта без вреда для здоровья.

    Источник: Кристина Озерова

    Лента новостей