Даже ежедневная чистка не всегда защищает от кариеса: результат зависит от того, насколько тщательно и регулярно человек ухаживает за зубами. Имплантолог Захар Коломакин рассказал о распространенных ошибках и объяснил, как скорректировать привычный уход.
Две минуты — не формальность
По словам специалиста, многие чистят зубы лишь раз в день или проводят за щеткой слишком мало времени. Рекомендуется делать это дважды в день и уделять процедуре не менее двух минут, последовательно очищая все поверхности.
Особое внимание важно уделять участкам, до которых труднее добраться: задним поверхностям дальних зубов, области возле зубов мудрости и жевательной стороне. Если пропускать такие зоны, там может скапливаться налет.
Пломба не отменяет риска кариеса
Ранее вылеченный зуб не застрахован от повторного поражения. Вторичный кариес может возникнуть на границе пломбы и зуба, где при нарушении целостности эмали скапливаются бактерии и остатки углеводной пищи.
Для профилактики Коломакин советует чистить зубы утром и вечером, а также примерно раз в полгода проходить профессиональную гигиену у стоматолога. Регулярный уход помогает снизить риск проблем, но не заменяет осмотров у специалиста.
