Летний салат без майонеза: легкий и освежающий рецепт

Летний салат без майонеза: легкий и освежающий рецепт

Представляем вашему вниманию вкусный и простой в приготовлении салат, который идеально подойдет для теплых дней. Этот рецепт легко адаптируется под разные предпочтения, а основные ингредиенты всегда можно найти в холодильнике, сообщает Melissa Live.

Необходимые ингредиенты

  • Капуста белокочанная – 500 грамм
  • Укроп – 1 пучок
  • Петрушка – 1 пучок
  • Чеснок – 1 зубчик
  • Растительное масло – 5 столовых ложек
  • Натуральный мед – 1 чайная ложка (возможно, замените сахаром)
  • Уксус 9% – 1 столовая ложка
  • Соль – 1 чайная ложка
  • Черный молотый перец – 1 щепотка

Приготовление

1. Начать стоит с подготовки ингредиентов. Капусту нарезать мелкими кусочками и поместить в глубокую миску. Укроп и петрушку мелко нарезать, при этом стебли можно оставить.

2. Чеснок измельчить с помощью пресса или натереть на мелкой терке. Добавить к капусте нарезанную зелень, перемешать все до однородности.

3. В отдельной посуде соединить растительное масло, мед, уксус, соль и черный молотый перец. Взбить всё венчиком или ложкой, пока не получится однородная заправка, затем влить её в салат.

4. Последний штрих – добавление нарезанного зеленого лука для аромата и свежести. Дать настояться несколько минут и подавать к столу.

Идеально в любое время

Этот салат станет отличным сопровождением как к мясным, так и к рыбным блюдам. Он легкий, но очень сытный и может стать идеальным вариантом для обедов и ужинов. Простой в исполнении и невероятно ароматный, он наверняка найдет своих поклонников в каждой семье.

Открыть для себя свежие идеи кулинарии можно на нашем сайте, а поддержать автора можно, оставаясь на связи. Приятного аппетита!

Источник: Melissa Live