Спорт и медицина объединились: врач из Урус-Мартана рассказал, как активность продлевает жизнь в рамках нацпроекта
В Чеченской Республике продолжается реализация национального проекта «Продолжительная и активная жизнь». В рамках федеральной инициативы «Здоровье для каждого» и приуроченной к ней Недели популяризации активных видов спорта (24–30 августа) , врач спортивной медицины Урус-Мартановской ЦРБ Казбек Гакаев провел серию просветительских встреч с жителями района .
Главная цель нацпроекта, инициированного Президентом России, — увеличение ожидаемой продолжительности жизни до 78 лет к 2030 году . Одним из ключевых инструментов достижения этой цели является повышение двигательной активности граждан.
Казбек Гакаев, травматолог-ортопед с шестилетним стажем, в ходе беседы подробно остановился на механизмах влияния спорта на организм . Специалист подчеркнул, что регулярные физические нагрузки — это не просто привычка, а базовая профилактика хронических неинфекционных заболеваний, которые являются основной причиной смертности в трудоспособном возрасте .
«Мы часто говорим о лечении, но забываем о профилактике. Регулярная активность укрепляет сердечно-сосудистую систему, снижает риск гипертонии и сахарного диабета. Это инвестиция в свое будущее, в активное долголетие», — отметил врач .
