Кости как стекло
В селе Валерик Ачхой-Мартановского района в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» встретились в коридоре местной школы. Прозвенел последний звонок, дети разошлись. Взрослые расселись на стульях, принесённых из соседнего класса. Разговор пошёл о том, что называют «тихой эпидемией»: об остеопорозе.
Врач начал с пугающей простоты: «Остеопороз — это когда кости становятся похожи на пемзу. Они не ломаются от удара. Они ломаются от чихания, от резкого поворота в постели, от шага с бордюра. И самое страшное — первый перелом часто становится последним. После перелома шейки бедра каждый второй пожилой человек не возвращается к самостоятельной ходьбе. А каждый четвёртый умирает в течение года. Не от перелома — от неподвижности, пролежней, пневмонии».
Он объяснил, почему об остеопорозе молчат: «Болезнь не болит. Кости разрушаются годами без единого сигнала. Первый симптом — уже случившийся перелом. Поэтому остеопороз надо искать специально: денситометрия — простой и безболезненный тест плотности костей. Женщинам после 65, мужчинам после 70 — обязательно. И тем, кто уже падал или у кого был перелом после 50 лет».
