Как заготовить ягоды

Если ягод созрело больше, чем получится съесть сразу, воспользуйтесь одним из способов хранения:

• Заморозка. Переберите плоды, промойте, тщательно обсушите и разложите по небольшим порциям.
• Сушка. Высушенные ягоды занимают мало места и удобны для перекусов и приготовления блюд.
• Сублимация. При этой технологии замороженные плоды обезвоживают в вакууме. Ягоды сохраняют форму и цвет.
• Домашние заготовки. Для консервации выбирайте проверенные рецепты и соблюдайте правила безопасной обработки.

С чем сочетать годжи

Сушеные плоды можно есть отдельно. Если они кажутся твёрдыми, промойте их и замочите в тёплой воде на 10–15 минут.

Чтобы приготовить напиток, залейте столовую ложку ягод стаканом горячей воды и настаивайте 15–40 минут. По желанию добавьте лимон, имбирь или мёд. Размягчившиеся плоды тоже можно съесть.

Годжи хорошо дополняют овсянку, мюсли, творог и натуральный йогурт. Замоченные ягоды можно добавить в блендер вместе с фруктами, бананом или йогуртом. А для салатов и домашней выпечки сочетайте их с орехами, сухофруктами и свежими фруктами.

Сколько можно съесть

Начните с небольшой порции — примерно 5–7 г сушеных ягод в день. Если продукт хорошо переносится, количество можно постепенно увеличить. Годжи — это пищевой продукт, а не лекарство, поэтому повышать порцию ради особого оздоровительного эффекта не стоит.

Попробуйте разные способы заготовки и сочетания: даже небольшая горсть ягод способна по-новому раскрыть вкус привычного завтрака.

Перед началом официальной части руководитель региона передал министру внутренних дел по ЧР Аслану Ирасханову новую партию служебных автомобилей для нужд ведомства. Кадыров подчеркнул, что укрепление материально-технической базы полиции остаётся одним из важных условий эффективной работы правоохранительных органов.

Выступая перед участниками мероприятия, глава республики поздравил сотрудников и ветеранов МВД с профессиональным праздником. Он отметил, что развитие правоохранительной системы региона продолжается в соответствии с курсом Первого Президента ЧР, Героя России Ахмата-Хаджи Кадырова, который уделял особое внимание подготовке местных кадров и обеспечению безопасности республики.

В рамках торжественной церемонии Рамзан Кадыров вручил государственные награды сотрудникам, отличившимся при исполнении служебных обязанностей. Шесть человек были награждены орденом Кадырова, 22 удостоены высшего звания «Герой Чеченской Республики», ещё одному присвоено звание «Нохчийн пачхьалкхан Къонах».

В завершение глава региона поблагодарил сотрудников органов внутренних дел за службу, пожелав им крепкого здоровья, благополучия и дальнейших успехов в обеспечении правопорядка и безопасности граждан.

Для стойкого жира и налёта

Плиты, духовки и чугун. Для удаления нагара и застарелого жира используют более грубую вату, например класса #0, а для менее сложных загрязнений — #00. Она помогает очистить металлические решётки и чугунную посуду. Не применяйте её на антипригарном покрытии и эмалированных поверхностях: абразив способен их повредить.

Фарфор и фаянс. На некоторых раковинах и унитазах тонкая стальная вата может помочь справиться с пятнами. Но покрытие сантехники бывает разным, поэтому сначала проверьте средство в скрытом месте. Если поверхность матируется или царапается, прекратите чистку.

Следы наклеек. Металлические волокна класса #00 могут снять остатки клея с устойчивой к царапинам поверхности. Сначала размягчите загрязнение подходящим чистящим средством, затем аккуратно потрите участок. Для деликатных материалов лучше выбрать другой способ.

Для стекла и металла

Стекло. Сверхтонкую вату #0000 иногда применяют для удаления минеральных следов или краски, в том числе на стеклянных стенках душевой. Работать следует только по обычному стеклу, смочив поверхность водой или подходящим средством и предварительно проверив результат. Не используйте абразив на зеркалах с покрытием и стекле с защитной плёнкой, сообщает канал.

Ржавчина. Тонкая стальная вата помогает убрать небольшие очаги коррозии с отдельных металлических предметов и вернуть им блеск. На нержавеющей стали трите осторожно и вдоль направления шлифовки: частицы обычной стали могут оставить следы ржавчины. Для деликатной отделки сначала проверьте реакцию на малозаметном участке.

Класс на упаковке подсказывает толщину волокон: чем больше нулей, тем тоньше вата. Перед применением стоит учитывать рекомендации производителя изделия и не тереть поверхность с усилием.

Суп из замороженных овощей: быстро, легко и полезно

Лето оставило после себя богатый запас замороженных овощей, которые можно преобразовать в сытный суп. Этот вариант можно приготовить как на мясных бульонах, так и просто на воде. Начать следует с кастрюли, куда добавить нарезанный кубиками картофель и рубленую капусту. Далее можно использовать любые запасы из морозилки:

• кабачки
• помидоры
• стручковая фасоль
• болгарский перец
• сельдерей
• морковь

Рекомендуется предварительно обжарить лук на масле до золотистого цвета. Все ингредиенты тушатся до готовности, приправляются солью, перцем и, в конце, свежей зеленью и чесноком.

Сырный суп для гурманов

Этот суп, известный также как сырно-чесночный, идеально подходит для подачи с сухариками или домашним хлебом. Лучше всего готовить порцию на один раз, поскольку на следующий день его бархатистая текстура может потеряться, сообщает канал.

Полный рецепт можно найти по ссылке ниже.

Постный фасолевый суп для расслабленного состояния

Этот суп подходит для поста и легких диет, так как содержит множество белков за счет фасоли. Выбор фасоли возможен как вареной, так и консервированной, но обязательно выбирайте белую.

Полный рецепт доступен по данному ссылке.

Для любителей разнообразия в кулинарии предложены идеи на основе стручковой фасоли, которые можно использовать в наваристых супах и рагу. Например, варите на их основе густые и аппетитные блюда с картошкой и морковкой, либо готовьте оригинальные грибные супы за считанные минуты.

Как сообщили в «Чеченэнерго», с 09:00 до 17:00 ограничения затронут посёлок Андреевская Долина в Грозном, сёла Мелч-Хи и Шуани Гудермесского района, Гехи, Гехи-Чу, Шалажи и Танги-Чу Урус-Мартановского района, а также частично город Урус-Мартан.

В указанный период без электроснабжения также останутся сёла Рунное, Бурунское и Зелёное Шелковского района, хутора Клинков, Майорский, Капустино, Селиванкин, сёла Песчаное, Чернокозово и станица Мекенская Наурского района. С 13:00 до 16:00 частичные отключения предусмотрены в Шелковской.

Сообщить о перебоях с электричеством и повреждениях энергообъектов можно по бесплатному номеру «Россети» 8-800-220-0-220 или короткому номеру 220.

Жарадат Бугаева — вдова ветерана афганской войны и мать двух сыновей, которые сегодня находятся на передовой. С первых дней она включилась в работу с семьями бойцов: под её руководством Комитет помогает решать вопросы — от оформления документов и выплат до простой человеческой поддержки. «Мы, матери, должны быть опорой. Если будем рядом, наши ребята справятся», — говорит она.

Премия «Всё для России: сообщество» в 2026 году проводилась по 18 номинациям, среди которых — «Народные полки», «Поддержка ветеранов СВО и их семей», «Волонтёрские сообщества» и другие. Всего на участие было подано около 300 заявок из более чем 60 регионов России и из-за рубежа.

Ранее Жарадат Бугаева уже была отмечена благодарственным письмом Президента Российской Федерации, стала лауреатом региональной премии «Команда Путина» и была награждена медалью «Всё для фронта». Выход в финал международной премии — ещё одно признание её многолетней работы по поддержке семей защитников Отечества.

#КСВО95 #КСВОРФ #ВместесКомитетом

#НародныйфронтЧР

#ВсёдляРоссииСообщество

#ФиналисткапремииВседляРоссии

Именно такой путь выбрал известный чеченский певец, народный артист Чечни и заслуженный артист России Шарпудди Исмаилов. В 2014 году он вместе с семьей переехал в родовое село Тазбичи Итум-Калинского района, где прошли его детство и молодость. За двенадцать лет артист построил дом, обустроил подсобное хозяйство и занялся животноводством, сохранив при этом связь с музыкой и сценой.

В 2026 году, объявленном в Чечне Годом горных районов и развития малого и среднего предпринимательства, опыт семьи Исмаиловых приобретает особую актуальность. В беседе с корреспондентом ИА «Чечня Сегодня» певец признался, что любовь к сельской жизни и ведению хозяйства сохранил еще с детства, поэтому решение вернуться в родные горы было для него вполне естественным.

Фото: Телеграм-канал Рамзана Кадырова

ТАСС/Кавказ в Максе

Далее читайте на vesti095.ru

Сложность и время приготовления

Сложность: легко
Время приготовления: 15–20 минут
Калорийность: около 85–100 ккал на 100 г

Ингредиенты для салата

• 1 небольшая морковь
• 1 сладкое яблоко
• 1 свежий огурец
• 2–3 перепелиных яйца или половина куриного
• 1-2 столовые ложки натурального йогурта без добавок
• Щепотка сахара (по желанию)
• Капля лимонного сока (если подается сразу)

Пошаговая инструкция по приготовлению

Этот салат – идеальный выбор для детского обеда или полдника. Он легкий, ароматный и сбалансированный. Главное – не забыть проявить креативность при оформлении: можно создать забавные формы с овощами, что сделает приём пищи более увлекательным для маленьких гурманов.

Соответствующий приказ Минспорта РФ подписан 30 октября 2026 года под номером 371 нг.

В ведомстве отметили, что присвоение звания стало признанием спортивных достижений дзюдоистов, их многолетнего труда и упорства.

В министерстве также поздравили спортсменов и их тренеров с получением почетного звания, пожелав им дальнейших успехов, новых достижений и побед на международной арене.

«Адам Султанович доложил о работе представительств Главы ЧР в различных регионах страны. Он отметил, что ведётся постоянное взаимодействие с нашими соотечественниками, оказывается необходимая поддержка, решаются вопросы, с которыми они обращаются. Ведётся работа и с теми представителями ЧР, чьё поведение вызывает обоснованные нарекания. Таким людям мы предоставим возможность проявить себя в зоне проведения специальной военной операции, где каждый сможет доказать свою преданность Отечеству конкретными делами», — рассказал Рамзан Кадыров.

Глава Чечни добавил, что на встрече обсудили и попытки недоброжелателей дестабилизировать обстановку внутри страны.

«Для этого они используют в том числе интернет, пытаясь влиять на молодёжь и провоцировать её на противоправные действия. Поручил усилить работу с нашей молодёжью, в том числе противодействовать тем, кто пытается сбить её с правильного пути», — отметил Глава Чечни.

В рамках мероприятий, приуроченных к 10-летию со дня образования Росгвардии и 215-летию войск правопорядка, на базе специального моторизованного полка отдельной ордена Жукова бригады оперативного назначения Северо-Кавказского ордена Жукова округа Росгвардии состоялся День открытых дверей для учащихся старших классов средней общеобразовательной школы №1 села Ведено.

В ходе встречи росгвардейцы рассказали школьникам об истории и основных задачах ведомства, особенностях службы полка, а также о том, как поступить в высшие учебные заведения Росгвардии. Учащиеся посетили мемориал памяти первого Президента Чеченской Республики, Героя России Ахмата-Хаджи Кадырова и военнослужащих полка, погибших при исполнении воинского долга, где почтили память защитников Отечества.

Затем юные гости ознакомились с условиями повседневной жизни и бытом росгвардейцев, посетили выставку стрелкового оружия, автомобильной и специальной техники, стоящей на вооружении полка. Кроме того, ребята пообщались с военнослужащими, которые рассказали о специфике своей службы и продемонстрировали возможности современной беспилотной техники.

#46Оброн #ДеньОткрытыхДверей #ЮбилейРосгвардии

Выбор зерен и обжарки

Арабика чаще раскрывается фруктовыми, ягодными, цветочными и шоколадными оттенками. Робуста обычно дает более выраженную горечь и зерновые ноты. Вкус зависит и от обжарки: светлая подчеркивает фруктовость и кислотность, средняя — шоколадные и карамельные оттенки, темная добавляет дымные и пряные ноты.

Слова «сладкий» на упаковке обычно описывают аромат, а не наличие сахара. Древесный привкус может указывать на то, что зерно потеряло свежесть. Открытая пачка постепенно выпускает ароматические вещества, поэтому кофе со временем становится менее ярким.

Вода и помол имеют значение

Вода составляет большую часть чашки, поэтому ее качество заметно влияет на результат. Слишком жесткая вода может исказить вкус и оставлять налет в оборудовании. Для приготовления дома эксперт рекомендует использовать фильтрованную или бутилированную воду.

Размер помола определяет, насколько интенсивно кофе будет взаимодействовать с водой. Мелкий помол обычно делает экстракцию активнее, а крупный может подчеркнуть фруктовые и кислотные оттенки. Для джезвы используют очень мелко молотый кофе: зерно долго контактирует с водой, поэтому важны и выбранная обжарка, и точная дозировка, пишет Петербург2.ру.

Сначала — освоить один способ

Частая ошибка — постоянно менять методы приготовления, не успев понять, как на напиток влияют дозировка, помол, температура и время заваривания. Освоение одного способа поможет точнее настраивать вкус и обойдется дешевле, чем гонка за новой техникой.

Если кофе получился слишком крепким, его можно разбавить небольшим количеством теплой воды. Лед тоже смягчит восприятие некоторых вкусовых оттенков. Главное — не путать насыщенность с горечью: хорошая чашка начинается со свежих зерен и подходящей воды, а не с максимально темной обжарки.

Защита от болезней

С наступлением весны деревья становятся особенно уязвимыми к заболеваниям, таким как монилиоз и коккомикоз. Специалисты рекомендуют использовать препарат Хорус, который проявляет свою эффективность даже в прохладную погоду и не смывается под дождём. Для обработки потребуется 2 грамма препарата на 10 литров воды. Альтернативным вариантом может стать Скор, однако его применение ограничивается температурой от +14°C. Также стоит рассмотреть 1% бордоскую смесь, но при активном набухании почек есть вероятность образования ожогов на новых листьях, пишет источник.

Защита от вредителей

В это время года активно выходят из зимних укрытий такие вредители, как долгоносики, тли, клещи и пилильщики. Для их уничтожения отлично подойдёт Кинмикс, который эффективно борется с долгоносиками, тлями и листовёртками (дозировка: 2,5 мл на 10 л воды). При повышении температуры до +15°C можно использовать Фуфанон-Нова. В качестве биологического средства можно применить Фитоверм, хотя его действие начинается только при температурах от +18°C.

Подготовка баковых смесей

Чтобы оптимизировать обработку и снизить количество процедур, можно смешивать препараты в одном растворе. Например, на 10 литров воды можно добавить: Хорус (2 г) вместе с Кинмиксом или Актарой (2 мл) и немного жидкого мыла для улучшения прилипания. Не забудьте проверить совместимость компонентов перед приготовлением смеси.

Работы по обработке рекомендуется проводить в сухую, безветренную погоду, желательно утром или вечером, чтобы заложить крепкий фундамент для здоровья сада на весь сезон.

Во исполнение поручения прокурора республики Арсана Адаева прокуратурой Висаитовского района г. Грозного совместно с работниками МЧ проведены профилактические мероприятия в торговых магазинах, относящихся к объектам массового пребывания людей.

В ходе выездов хозяйствующим субъектам разъяснены требования закона, направленные на недопущение нарушений законодательства в области пожарной безопасности, а также алгоритмы действий при возникновении чрезвычайных ситуаций.

Вопросы обеспечения безопасности жизни и здоровья граждан на объектах торговли с массовым пребыванием людей находится на контроле прокуратуры района.

Больше информации о работе прокуратуры Чеченской Республики читайте на нашем сайте: https://epp.genproc.gov.ru/web/proc_20

Подписывайтесь на наш аккаунт в MAX - https://max.ru/id1510010752_gos

В США подано более 4300 исков, связанных с серьезными побочными эффектами препаратов для лечения диабета и снижения веса Ozempic, Wegovy и Mounjaro.

Более 4000 судебных дел касаются нарушений работы желудочно-кишечного тракта, в том числе гастропареза (паралича желудка), кишечной непроходимости и других осложнений. Еще 278 исков связаны с нарушениями зрения, включая случаи его серьезной и потенциально необратимой потери.

Все эти дела рассматриваются в американских судах.

«В 2026 году в районах и городских округах запланированы строительство, реконструкция и капремонт 178 объектов. Особый упор делается на ЖКХ: модернизируются 24 объекта, 11 из которых планируется ввести до конца года», – отметил Премьер-министр региона на расширенном совещании под председательством Главы ЧР по вопросам развития городских и муниципальных округов.

Сайд-Магомед Хакимов провёл приём граждан в местном отделении партии «Единая Россия» Грозненского муниципального округа. В приёме также участвовал депутат окружного Совета депутатов Умар Махазаев.

Житель села Победенское обратился по вопросу предоставления земельного участка и оформления прав на него. Заявителю разъяснили порядок получения участка, перечень необходимых документов и подачи заявления в администрацию Грозненского муниципального округа.

На стенде проекта, оформленном в фирменных цветах, представили собственную продукцию Woman in Islam: печатные сборники азкаров и дуа, шопперы, планеры к священному месяцу Рамадан и тематические наклейки. Команда проекта участвует в фестивале во второй раз.

«Умма Фест» проходил в Казани с 6 по 8 ноября. За три дня организаторы приняли более 10 тыс. посетителей.

«Председатель Правительства ЧР [Магомед Даудов] рассказал, что за девять месяцев в муниципалитетах создано и легализовано более 16 тысяч рабочих мест», - написал он в телеграм-канале по итогам расширенного совещания.

В ходе встречи обсуждались вопросы развития городских и муниципальных округов, а также итоги работы на местах.

Рамзан Кадыров подчеркнул необходимость усиления деятельности органов власти в муниципалитетах и дальнейшей реализации намеченных планов.

Многие огородники слишком боятся заглубить семя и забывают, что ему необходим полный контакт с почвой для успешного прорастания. Разберем, как правильно сеять семена на рассаду, чтобы получить дружные и крепкие всходы. И да, уплотнение грунта — не просто прихоть, а реальная необходимость.

Ошибка большинства дачников

Казалось бы, подготовив идеальный рыхлый грунт с добавлением вермикулита и кокоса, огородники сеют семена и покрывают их сухой землей, не задумываясь о необходимости уплотнения. «Зачем уплотнять? Это нарушит доступ воздуха к корням!» — размышляют они.

Это довольно распространенное заблуждение. Уплотнение грунта перед посевом и особенно после засыпки семян критически важно для избежания пустот, что может стать причиной плохих всходов.

Почему семена чувствуют давление? Механизм прорастания

Семена имеют встроенный датчик давления, срабатывающий, когда они оказываются под слоем почвы. Ощущая тотальную преграду, семечка получают сигнал к прорастанию. При этом происходит выделение этилена, природного регулятора роста, который необходимо для произрастания в темноте.

Этилен:

• Запускает выработку ферментов, расщепляющих питательные вещества.
• Замедляет вытягивание стебля, способствуя его утолщению.

Если семя оказывается в рыхлой земле без давления, оно получает неправильные сигналы и начинает вытягиваться, что приводит к слабым и редким всходам.

Пошаговая техника идеального посева

Чтобы избежать проблем, следуйте следующей схеме:

Применяя эти простые шаги, можно избежать проблем с прорастанием и обеспечить хороший старт для ваших растений.

Депутат Парламента ЧР Дмитрий Кашлюнов совместно с секретарём Наурского местного отделения партии «Единая Россия» Абаз Муртазовым провели в г. Наурская мониторинг строительства детского сада на 280 мест.

Объект возводится в рамках Народной программы партии «Единая Россия» и государственной программы «Комплексное развитие сельских территорий».

В ходе выезда участники осмотрели строительную площадку, оценили ход работ и условия труда. Депутат также пообщался с прорабом Хаджи Мисирбиевым, который сообщил, что объект обеспечен необходимыми материалами и ресурсами.

По информации подрядчика, завершить строительство планируется до конца декабря 2027 года.

Далее читайте на vesti095.ru

В начале переговоров глава российской делегации Владимир Мединский выразил надежду, что они позволят продвинуться к мирному урегулированию.

В свою очередь, спецпосланник президента США Джаред Кушнер ожидает, что стороны обсудят не только завершение конфликта, но и будущую архитектуру безопасности в Европе.

Помимо Мединского, Россию представляют замглавы МИД Сергей Рябков и Михаил Галузин, начальник службы оперативной информации и международных связей ФСБ Алексей Комков и руководитель Главного управления Генштаба Игорь Костюков.

В составе украинской делегации – глава Службы внешней разведки Рустем Умеров, руководитель офиса Владимира Зеленского Кирилл Буданов (Внесен в России в перечень террористов и экстремистов), его заместитель Сергей Кислица, председатель фракции «Слуга народа» в Раде Давид Арахамия, замначальника ГУР Минобороны Вадим Скибицкий и глава Генштаба ВСУ Андрей Гнатов.

Со стороны США во встрече также принимают участие спецпосланник Дональда Трампа Стив Уиткофф и главком силами НАТО в Европе Алексус Гринкевич.

Фильмы представят в трех направлениях: анимационном, игровом и документальном. Показы состоятся в кинотеатре «Черная жемчужина», Национальной библиотеке Чечни, вузах Грозного, а также на площадках в Шали, Аргуне, станицах Мекенской и Шелковской и селе Верхний-Наур.

В рамках фестиваля также пройдет образовательная программа для молодых авторов. Участники кинолаборатории под руководством Виталия Калинина, Дарьи Хреновой и Максима Толстого представят свои проекты на питчинге в финальный день. Кроме того, для детей организуют анимационную мастерскую, итогом которой станет премьера созданных ими мультфильмов на церемонии закрытия.

В программу войдут архивные кинопоказы Российского государственного архива кинофотодокументов, киноклуб, круглые столы и экскурсии.

На конкурс был представлен проект «Наша сила – в единстве!», направленный на развитие донорского движения среди молодежи. В его рамках проводятся информационно-просветительские мероприятия, донорские акции в вузах и ссузах, а также работа по популяризации безвозмездного донорства крови и костного мозга.

Особое внимание уделяется привлечению к донорскому движению молодых людей в возрасте от 18 до 35 лет. За время реализации проекта более 800 жителей республики вступили в Федеральный регистр доноров костного мозга. Кроме того, увеличилось число молодых людей, участвующих в донорстве крови.

Республиканская станция переливания крови также получила специальный диплом за вклад в развитие Федерального регистра доноров костного мозга и поддержку безвозмездного донорства. Призовое место в номинации «Лучшие практики Российского Красного Креста» заняло и Чеченское региональное отделение организации.

Всероссийская акция «#КодДонораЕдинство» направлена на развитие безвозмездного донорства, повышение информированности населения и привлечение новых участников к донорскому движению.

На конкурс был представлен проект «Наша сила – в единстве!», направленный на развитие донорского движения среди молодежи. В его рамках проводятся информационно-просветительские мероприятия, донорские акции в вузах и ссузах, а также работа по популяризации безвозмездного донорства крови и костного мозга.

Особое внимание уделяется привлечению к донорскому движению молодых людей в возрасте от 18 до 35 лет. За время реализации проекта более 800 жителей республики вступили в Федеральный регистр доноров костного мозга. Кроме того, увеличилось число молодых людей, участвующих в донорстве крови.

Республиканская станция переливания крови также получила специальный диплом за вклад в развитие Федерального регистра доноров костного мозга и поддержку безвозмездного донорства. Призовое место в номинации «Лучшие практики Российского Красного Креста» заняло и Чеченское региональное отделение организации.

Всероссийская акция «#КодДонораЕдинство» направлена на развитие безвозмездного донорства, повышение информированности населения и привлечение новых участников к донорскому движению.

Чистящая сила лимона

Лимон — это не только вкусный ингредиент, но и настоящий помощник в уходе за кухней. Его мощные чистящие свойства позволяют обходиться без химикатов, что делает его безопасным вариантом для семьи и окружающей среды.

• Стеклянные поверхности: Смешайте одну столовую ложку лимонного сока с стаканом воды, перелейте в пульверизатор и используйте для очистки заливок на стеклах, духовках и микроволновых печах. Такой раствор не оставляет разводов и эффективно устраняет запахи.
• Деревянные доски: Чтобы избавиться от стойких запахов и дезинфицировать поверхность, протрите доску половинкой лимона и оставьте на 10-15 минут. Затем смойте и воспользуйтесь этой натуральной альтернативой химикатам.

Продление свежести с лимоном

Лимон отлично подходит для сохранения свежести ваших продуктов. Его кислота замедляет процесс окисления, что особенно полезно для разрезанных овощей и фруктов, пишет канал.

• Свежие фрукты: Лимонный сок поможет сохранить цвет и вкус разрезанного авокадо, яблока или картофеля. Просто сбрызните их соком перед хранением.
• Салаты: Добавление нескольких капель лимонного сока в свежие овощные салаты не только обогатит вкус, но и сделает их более привлекательными в течение дня.

Лимон в борьбе с бытом и техникой

В продвинутом мире, где быта не щадит, лимон продолжает служить верным помощником. Например, его применение в быту освежает и очищает разные устройства.

• Чистка чайника: Заполните чайник водой на 2/3 и добавьте сок 1-2 лимонов. После двух часов кипячения налет исчезнет бесследно.
• Чистка микроволновки: Разместите в печи чашу с водой и лимоном, включите на 5-7 минут. Пар поможет удалить загрязнения и избавит от неприятных запахов.

Финалисты выполняли задания на анализ языка, интерпретацию художественного текста и понимание русского культурного кода. Каждый участник также подготовил собственную работу: музейную табличку и аудиогид, архивную карточку или сочинение-рассуждение по произведениям А.П. Чехова и А.С. Пушкина.

Финал прошёл в ОАЭ (Русская международная школа в Дубае и Международная русская школа в Абу-Даби), Ираке (Багдадский университет и Университет Самарры), Иордании (Иорданский университет, Русский дом в Аммане и клуб «Надежда»), Палестине, Египте (образовательный центр «Слово» в Шарм-эль-Шейхе), Бахрейне и Омане.

В категории «Русский язык как унаследованный» лучшие результаты составили 99 баллов из 100. Большинство финалистов справились с тестовой частью почти без ошибок.

В категории «Русский язык как иностранный» в общем рейтинге представлены 43 студента из Багдадского, Самаррского и Иорданского университетов. Лучший результат — 92 балла.

Самой масштабной площадкой стали ОАЭ, где в финале выступили 65 школьников. Из Иордании в финал вышли 17 школьников и 9 студентов, девять участников удостоены дипломов I степени.

Из семи финалистов Палестины шестеро получили дипломы I степени. В Египте участвовали восемь школьников, четверо получили дипломы I степени.

Ирак представили 34 студента, изучающих русский как иностранный. Студенты Университета Самарры получили три из четырёх дипломов I степени в студенческой категории.

Напомним, с 2023 года ЧГПУ является вузом-оператором Минпросвещения России в странах Персидского залива и Ближнего Востока. В 2026 году работа по продвижению русского языка охватывает семь стран: ОАЭ, Саудовскую Аравию, Бахрейн, Катар, Оман, Ирак и Иорданию.

Изновр Межидов занимается донорством с 2016 года. За это время офицер неоднократно сдавал кровь и ее компоненты, внося личный вклад в спасение человеческих жизней и развитие добровольного донорства. «Донорство — это возможность совершить по-настоящему благородный поступок и помочь тем, кто нуждается в поддержке. Каждый из нас может внести свой вклад в спасение человеческих жизней. Призываю всех не оставаться равнодушными, принимать участие в донорских акциях и помнить, что даже одна донация может стать шансом на жизнь для другого человека», — отметил капитан полиции Изновр Межидов. #ЧеченскаяРеспублика #ОМОН #ПочетныйДонор

Далее читайте на vesti095.ru

В конкурсной программе — 43 короткометражных фильма по трём направлениям: анимация, игровое и документальное кино. Показы пройдут в кинотеатре «Чёрная жемчужина», Национальной библиотеке, вузах Грозного (ГГНТУ им. М.Д. Миллионщикова, ЧГУ им. А.А. Кадырова), а также на площадках Шали, Аргуна, станиц Мекенской и Шелковской и села Верхний-Наур — в течение пяти дней.

Образовательная программа включает кинолабораторию для молодых авторов с питчингом проектов в финальный день. Мастера — Виталий Калинин, Дарья Хренова и Максим Толстой. Для детей пройдёт анимационная мастерская (Эдуард Беляев, Григорий Малышев, Елена Усачёва), а созданные детьми мультфильмы покажут на церемонии закрытия.

В программе также архивная программа РГАКФД, которую представит Марина Чертилина, киноклуб, круглые столы и экскурсии.

Торжественное открытие состоится 17 ноября в 17:30 в ТЮЗе. Церемония закрытия и премьера мультфильмов — 20 ноября в 17:30 там же.

Звонки принимаются с 18:00 и до окончания прямого эфира по номеру +78712296462. Вопросы, которые мы не успеем озвучить в нашей программе, будут переданы лично Ильману Вахидову, ну а мы, журналисты, будем следить за их исполнением.

Итак, уже в этот четверг, в 18:00, на телеканале «Грозный»!

Уход за гиацинтами после цветения

Что следует учесть при уходе за гиацинтами после того, как они отцвели?

Подкормка для пышного цветения

Для достижения обильного цветения в будущем году гиацинты можно подкормить. В основании подкормки обязательно должны быть калий и фосфор, а азот вводить следует в небольших количествах. Рекомендуемые удобрения:

• Суперфосфат (20 г) и сульфат калия (15 г) на 10 л воды; под одно растение нужно вносить 200-300 мл раствора;
• Монофосфат калия — 20 г на 10 л воды;
• Нитроаммофоска — 15 г на 10 л воды.

Хранение луковиц

Чтобы луковицы не загнивали и с успехом цвели вновь, рекомендуется их выкапывать и хранить в тепле до осени. Это стоит делать после полного увядания надземной части, примерно в конце июня - начале июля. Однако, об этом стоит вспоминать позже, когда время подойдёт.

«Республиканская станция переливания крови стала победителем Всероссийской акции «#КодДонораЕдинство» в номинации «#КодДонораОбъединяетРоссию». На конкурс был представлен проект «Наша сила – в единстве!», направленный на развитие донорского движения среди молодёжи региона», — говорится в сообщении.

Проект направлен на привлечение молодых людей в возрасте от 18 до 35 лет к безвозмездному донорству крови и костного мозга. В его рамках проходят информационные встречи и донорские акции в вузах и колледжах. За время реализации проекта более 800 жителей Чечни вступили в Федеральный регистр доноров костного мозга. Также увеличилось число молодых доноров крови.

«За вклад в развитие Федерального регистра доноров костного мозга и поддержку безвозмездного донорства Республиканская станция переливания крови ЧР также получила специальный диплом. Кроме того, Чеченское региональное отделение Российского Красного Креста стало призёром в номинации «Лучшие практики Российского Красного Креста», — добавили в ведомстве.

Всероссийская акция «#КодДонораЕдинство» призвана привлечь больше людей к безвозмездному донорству и повысить осведомленность о его значении. Организаторами выступают Национальный фонд развития здравоохранения совместно с ФМБА России, Координационным советом при Общественной палате РФ и Российским Красным Крестом.

Пушистые гости облюбовали площадку, где президент Беларуси занимался заготовкой дров, и регулярно появлялись там по утрам и вечерам. В итоге малышам нашли новый дом.

Суд также оштрафовал владельца «Википедии» на 15,2 млн рублей за отказ удалить запрещенную в РФ информацию.

Зачем организму углеводы

Углеводы служат источником энергии. Глюкоза используется клетками, а её запасы в виде гликогена помогают организму поддерживать работу мышц и обеспечивать энергией физическую активность. Мозг особенно активно расходует глюкозу, хотя при длительном ограничении углеводов способен частично использовать кетоновые тела.

Организм может вырабатывать глюкозу самостоятельно, поэтому углеводы не являются единственным незаменимым питательным веществом. Однако продукты, богатые сложными углеводами и клетчаткой, помогают разнообразить рацион и поддерживают нормальное пищеварение.

Не все углеводы одинаковы

Углеводы различаются по составу и тому, в каких продуктах они содержатся. Сахар и сладкие напитки быстро усваиваются, но обычно дают мало клетчатки и других полезных веществ. Крупы, бобовые, овощи и цельнозерновые продукты, напротив, содержат клетчатку, а также витамины и минералы.

Гликемический индекс показывает, насколько быстро продукт может повысить уровень глюкозы в крови, но сам по себе не определяет, полезен ли он. На реакцию влияют размер порции, способ приготовления и сочетание еды с белками, жирами и клетчаткой.

Набор веса связан с длительным избытком энергии, а не с одним лишь присутствием углеводов в меню. Поэтому оценивать рацион стоит целиком: учитывать калорийность, питательность продуктов и привычный уровень активности.

Как выбирать продукты

• Чаще включайте в меню овощи, фрукты, бобовые и цельнозерновые крупы.
• Ограничивайте сладкие напитки и продукты с большим количеством добавленного сахара.
• Подбирайте порции и состав рациона с учётом активности, целей и состояния здоровья.

Универсальной нормы углеводов для всех нет. При диабете и других особенностях здоровья рацион лучше обсуждать с врачом или квалифицированным диетологом. В остальных случаях разумнее сосредоточиться на качестве продуктов и разнообразии питания, а не демонизировать целую группу веществ.

Далее читайте на vesti095.ru

Бойцы батальона «Ваха» спецназа «АХМАТ» МО РФ совместно с военнослужащими 245-го мотострелкового полка продолжают успешно выполнять боевые задачи на Харьковском направлении. Об этом сообщил Глава Чеченской Республики Рамзан Кадыров.

По его словам, операторы ударных беспилотников обнаружили замаскированные позиции и скопление живой силы противника. В результате нескольких точных ударов укрепрайон вместе с находившимся там личным составом был уничтожен.

«Взаимодействие батальона „Ваха“ спецназа „АХМАТ“ МО РФ и бойцов 245-го полка МО РФ — это пример образцового боевого братства. Так будет с каждым, кто посмеет поднять руку на нашу великую Родину. Мы шли, идём и будем идти только вперёд, очищая нашу землю от этой фашистской нечисти!» — заявил Рамзан Кадыров.

«Враг думал, что сможет надёжно спрятаться в своих замаскированных укрытиях, но от карающей руки наших бойцов не скрыться нигде. Операторы ударных дронов сработали ювелирно и профессионально. С воздуха были обнаружены позиции и скопление живой силы нацистов», – написал Глава региона.

Несколькими точными и сокрушительными ударами беспилотников укрепрайон врага вместе с находившимся там личным составом был полностью уничтожен. От хвалёных укреплений остались только пепел и груды строительного мусора.

«Взаимодействие батальона «Ваха» спецназа «АХМАТ» МО РФ и бойцов 245-го полка МО РФ — это пример образцового боевого братства. Так будет с каждым, кто посмеет поднять руку на нашу великую Родину. Мы шли, идём и будем идти только вперёд, очищая нашу землю от этой фашистской нечисти!» – добавил Руководитель республики.

Инцидент произошёл в Балакове. Домашний кот набросился на детей и нанёс им многочисленные укусы и глубокие царапины на лице, голове и руках.

Пострадавшим обработали раны и назначили экстренную вакцинацию.