В Ачхой-Мартановском районе декада «Моё сердце» обнаружила гипертонию у каждого третьего прохожего
В рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» в Ачхой-Мартановском районе прошла декада «Моё сердце» — скрининг артериального давления на общественных точках. Организаторы выбрали формат выездных мобильных постов в местах естественного скопления людей: у выхода из продуктового магазина, возле аптеки, на остановке общественного транспорта и у входа в административное здание. Без приглашений, без записи, без очередей. Любой прохожий мог остановиться на три минуты, измерить давление и получить консультацию. Никаких паспортов и полисов. Только рукав, манжета и короткий разговор.
Декада длилась десять дней. Каждый день мобильный пост работал в новой точке. Волонтёры приглашали прохожих, но не удерживали. Главная задача — охватить тех, кто не ходит к врачам «просто так». Врач на посту не ставил диагнозов, но фиксировал цифры и давал рекомендацию: всё в порядке, наблюдайте сами / вам нужно провериться у терапевта в ближайшее время / вам нужна скорая (таких случаев было немного, но они были — давление под 180 у людей, которые чувствовали себя «нормально»).
Участница Аминат Х. шла за хлебом и остановилась из любопытства:
«Я никогда не меряю давление. Чувствую себя хорошо, зачем? Волонтёр сказал — три минуты, просто проверьтесь. Я согласилась, чтобы отстали. Тонометр показал 165 на 100. Я сказала — сломался аппарат. Перемерили на другом — 168 на 102. Врач спросила: голова не болит? Нет. Пульс нормальный? Да. А давление — гипертонический криз. Я не поверила, но пошла в поликлинику на следующий день. Терапевт подтвердила: гипертония 2 степени, начальные изменения сосудов глазного дна. Я не чувствовала ничего. Ничего! Если бы не тот пост у магазина, я бы узнала о своей болезни только после инсульта. Теперь я пью таблетки каждый день. Давление 130 на 80. Голова — ещё яснее, чем была. Спасибо, что поймали меня за рукав. Буквально».
Особенностью декады стало внимание к «белой гипертонии» — состоянию, когда у врача давление высокое из-за стресса, а дома нормальное. Участникам с повышенными цифрами предлагали вести дневник самоконтроля: мерить давление утром и вечером дома в спокойной обстановке в течение недели. Почти треть из тех, у кого на посту было высокое давление, дома получали нормальные цифры. Это спасло их от ненужных таблеток.
Руслан Б. попал на скрининг у аптеки, куда зашёл за витаминами:
«На посту мне намерили 150 на 95. Врач сказал — гипертония, идите к терапевту. Я испугался, но терапевт предложил сначала померить дома. Целую неделю я просыпался и засыпал с тонометром. Среднее давление дома — 125 на 80. Врач сказал: это гипертония белого халата — реакция на больницу и на людей в белом. Таблетки не нужны, нужна работа с тревожностью. Я не стал пить лекарства, но начал ходить пешком — по 8 тысяч шагов. Через месяц давление на приёме было 130 на 85. Всё равно выше, чем дома, но уже не так страшно. Если бы я не проверился дома по совету врача, я бы сейчас пил таблетки, которые мне не нужны. Спасибо, что не выписали рецепт сразу, а дали неделю на проверку. Так бывает не везде».
За десять дней через мобильные посты прошли несколько сотен человек. У трети из них давление было выше 140 на 90. Половина из этой трети не знали о своей гипертонии. Им выдали направления на дообследование. Тех, у кого давление было выше 160 на 100, врач записал на приём в тот же день — такие случаи не терпят отлагательств. Декада «Моё сердце» показала главное: гипертония не болит до тех пор, пока не случается катастрофа. Единственный способ её обнаружить — регулярное измерение. А регулярное измерение начинается с первого раза. Для многих жителей Ачхой-Мартановского района этот первый раз случился на посту у магазина, у аптеки, на остановке. Без очереди, без записи, без страха. Три минуты и манжета на рукаве. Этого оказалось достаточно, чтобы изменить жизнь. В прямом смысле — спасти её.
